Après l'accouchement
Les douleurs périnéales post-partum : comment les soulager après l’accouchement ?
L'accouchement par voie basse a mis à rude épreuve le périnée. Pendant l'accouchement, il peut se déchirer ou une épisiotomie peut être pratiquée. Des douleurs s'ensuivent d'une durée plus ou moins longue selon le degré de déchirure ou coupure.
Les exercices de Kegel pour renforcer son périnée
Les exercices de Kegel tiennent leur nom d'un gynécologue qui les a créés pour les femmes ayant des soucis d'incontinence urinaire ce qui n'est pas rare après un accouchement. Ils permettent de renforcer les muscles qui soutiennent le plancher pelvien.
Post-partum : Quels médicaments autorisés après l’accouchement ?
Après avoir mis au monde un bébé, toute maman a besoin de médicaments. Mais attention aux mamans qui allaitent car les médicaments passent dans le lait maternel, il ne faut donc pas prendre n'importe quel médicament.
Maman solo : comment s’en sortir seule avec son bébé ?
De plus en plus de mamans se retrouvent seules avec leur bébé par choix ou pas. Cette situation est difficile à gérer, il semblerait que la dépression post partum touchent plus les mères célibataires.
Tout savoir sur la première consultation post-natale
Environ un mois après l'arrivée de bébé, la jeune maman doit passer sa première visite post-natale. C'est le moment de parler de ses douleurs s'il y a lieu ou tout autre problème ressenti mais aussi le moment de penser à un moyen de contraception.