29ème semaine de grossesse, rien de bien nouveau à l’horizon, et vous vous impatientez. Vous avez bien entamé votre 7ème mois, plus que 2 bons mois à attendre avant l’accouchement : chouchoutez-vous et chouchoutez bébé ! Sachez que bébé est parfaitement à son aise dans votre ventre, niché bien au chaud dans un nid douillet, alors ne souhaitez pas tout de suite l’en extirper …
Mon bébé
Environ 36 cm pour 1,5 kilos, bébé achève doucement sa croissance in utero. Sachez qu’à terme, bébé mesurera aux alentours de 50 cm, vous aurez une estimation plus précise lors de votre dernière échographie.
Travaillez la mémoire de bébé in utero
À la 29ème semaine de grossesse, soit 31 semaines d’aménorrhée, bébé interagit avec Papa et vous, il perçoit déjà de nombreux stimuli extérieurs. Jouez avec bébé, parlez-lui, faites-lui goûter de nouvelles saveurs et faites-lui écouter vos morceaux de musique préférés. Vous l’éduquez déjà au monde. Sachez qu’une fois né, bébé reconnaîtra les sons qu’il a entendus pendant votre grossesse. C’est le moment de le familiariser avec son entourage et d’imprimer dans sa mémoire ses premiers souvenirs.
Les yeux bleus ?
Papa et vous avez les yeux noirs, vraiment très noirs. Pourtant bébé, à ce stade de votre grossesse, a les yeux clairs. Ne vous emballez pas; en effet, la plupart des bébés naissent avec les yeux bleus. Ils n’acquièrent leur couleur définitive seulement quelques semaines après la naissance.
Ma grossesse
Vous êtes fatiguée, «grosse», vous avez mal au dos et vos seins fuient … joyeux programme ! Ce dernier trimestre de grossesse peut s’avérer difficile car votre morphologie et votre organisme sont mis à rude épreuve. Pour atténuer ces désagréments, pas de solution miracle si ce n’est le trio gagnant : alimentation équilibrée, repos et bien sûr patience !
Check-list
Médical
5ème consultation prénatale : si ce n’est déjà fait, c’est le moment.
3ème échographie : prévue pour la semaine prochaine.
Administratif : zoom sur le congé pathologique
En principe, votre congé maternité prénatal débute 6 semaines avant la date prévue de votre accouchement, soit le 34ème semaine de votre grossesse. Toutefois, si vous présentez un état de santé fragile, si votre métier vous expose à des risques, n’hésitez pas à discuter des modalités du congé pathologique avec votre médecin.
Quand ? Un congé prénatal de 2 semaines supplémentaires peut vous être prescrit par votre médecin. Vous entameriez alors votre congé maternité lors de la 32ème semaine de votre grossesse, soit dans 3 semaines.
Votre indemnisation ? Pendant cette période de congés supplémentaires, vous recevrez une indemnisation dans les mêmes conditions que lors du congé maternité légal.
Comment s’occuper ? Vous êtes arrêtée pour cause pathologique ? Cela signifie que votre grossesse présente des risques. Pour les éliminer, reposez-vous. C’est un peu gênant, mais rester allongée au maximum réduit les risques d’accouchement prématuré.
Et après ? Après la naissance, vous bénéficiez en principe de 10 semaines de congé maternité (congé postnatal). Cette période peut s’étendre à 14 semaines dans l’hypothèse où vous avez vécu un accouchement difficile. Dans ce cas, vous êtes indemnisée au titre du congé maladie.
